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Wer mehr über mich wissen will

Ich arbeite seit vielen Jahren mit Menschen.

Mit Körpern.

Mit Belastung.

Mit Leistung.

Mit Gesundheit.

Und irgendwann auch mit psychischen Krisen.

Mein beruflicher Weg begann früh im Gesundheitsbereich und führte mich durch unterschiedliche Rollen:

Bewegung, körperorientierte Arbeit, psychosoziale Begleitung, Verantwortung und Management.

Lange Zeit war ich gewohnt zu funktionieren.

Viel zu tragen.

Stark zu sein.

Von außen wirkte vieles stabil.

Und gleichzeitig habe ich selbst erlebt, wie leise Menschen innerlich den Kontakt zu sich verlieren können.

Neben meiner beruflichen Erfahrung prägt mich auch mein eigener Lebensweg.

Ich bin Mutter, Partnerin und Mensch mit eigener Geschichte.

Ich kenne Verantwortung.

Ich kenne Überforderung.

Ich kenne das Gefühl, stark bleiben zu müssen, obwohl innerlich längst etwas erschöpft ist.

Und ich kenne Krisen nicht nur aus Fachbüchern.

Genau deshalb arbeite ich heute nicht distanziert oder belehrend — sondern mit einer tiefen Achtung davor, wie viel Menschen oft still mit sich tragen.

Meine eigene depressive Krise hat meinen Blick verändert.

Nicht nur auf mich selbst.

Sondern auf Menschen insgesamt.

Ich habe verstanden, dass Stabilität nicht einfach „da“ ist.

Und dass viele Menschen nicht daran zerbrechen, dass sie zu schwach sind — sondern daran, dass sie zu lange versucht haben, alles alleine zu tragen.

Genau daraus ist meine heutige Arbeit entstanden.

Nicht aus dem Wunsch heraus, Menschen zu reparieren.

Sondern aus dem Wunsch, einen Raum zu schaffen, in dem Menschen wieder bei sich selbst ankommen können.

Ruhiger.

Ehrlicher.

Und ohne ständig funktionieren zu müssen.